Aktuellt

NU SOM ONLINE KURS!

”Sommarkropp” Livsstilskurs med inriktning viktkontroll
ny kursstart våren 2021
säkra din plats och anmäld dig direkt på monika@mokisupport.se

 ölmage22

NU SOM ONLINE KURS!

Är det dags att göra någonting åt sommarens extra kilona? Har du tröttnat på jojo-bantning och pulver dieter?
Första träff (inskrivning) är personligt där vi går igenom kursupplägget och där du får alla dina inloggningsuppgifter.
Därefter startar kusen, vid 10 tillfällen/veckor träffas vi i grupp online. Vi pratar motivation till förändring, SMART-plan, näringslära, fysik mm. Varje vecka får du teori uppgifter och 3 nya fysiska övningar som du sedan  tränar hemma.
Här får du verktygen för att hitta din kropp i balans med en hållbar livsstilsförändring med inriktning viktkontroll.

Varmt välkommen!

Nästa kursstart våren 2021
10 veckor, måndagar kl. 19:00 – 20:30
Kostnad
10 veckors kurs SEK 2300:- ,Teori & praktisk träning online
Anmälan
ring 0708-16 63 03 eller via e-post till:
monika@mokisupport.se
vänligen uppge namn, adress & telefonnummer i din anmälan

 

Hjärt-lungräddning kurs

våren 2021
kl. 18:00 – 21:00
Kostnad
Kronor 690:- per person
8 deltagare/grupp
Intresse anmälan
senast den 2019-08-31 via e-post till:
monika@mokisupport.se
vänligen uppge namn, adress & telefonnummer i din anmälan
mer info hittar du under fliken tjänster

Triquetra-terapi
En behandlingsmetod för att analysera och behandla komplexa problem med fokus på ”Mind, Body & Soul”. För mer info se under ”Tjänster”
bokas via bokningslänken på höger sidan eller på telefon 0708-166303

Triquetra_Symbol (1)